Обилното хранене и алкохолът водят до панкреатит

Възпалението на задстомашната жлеза се нарича панкреатит и може да протече в остра или хронична форма. Най-честата причина за острия панкреатит е обилното хранене придружено с консумацията на алкохол.

Алкохолът стимулира произвадството на ферменти, особенно при мазна храна, но затруднява тяхното оттичане в дванадесетопръстника. Задържането им води до оток, последван от некротични промени на тъканите поради действието на ферментите там. Възможна причина за хепатит са и вирусните хепатити, някои медикаменти, усложнения след оперативна интервенция на органи в близост. Макар и много рядко, една коремна травма, довела до контузия и кръвоизлив в задстомашната жлеза, може да е причина за остър панкреатит. Началото е внезапно, със силна болка под лъжичката и около пъпа и разпространяваща се около гръбначния стълб. Всяко движение на тялото прави болката още по непоносима. Придружаващите симптоми са гадене, мъчително повръщане с горчив вкус, изхождане на мазни и лепкави изпражнения. Възможно е температурата да се повиши, кръвното налягане да се промени и в двете посоки, да се появят отчетливи болки в мускулите, главоболие, обилно изпотяване и чувство за пълна слабост.

За да предотвратите това заболяване има някои правила, които трябва да спазвате.

При пазаруване на хранителни продукти купувайте толкова, колкото ще изядете. Четете етикетите, за да избегнете животински мазнини вредни добавки, консерванти, подобрители, купувайте свежи екологично чисти продукти.
При приготвяне на храната обработвайте месата, като отделяте всички тластини, обирайте мазнината от супите и ястията, гответе без допълнителна мазнина на скара, грил или на пар, не използвайте готови сосове и силни подправки.
Постарайте се да имате три основни и две междинни хранения, яжте бавно и дъвчете добре храната, хранете се продължително и не преяждайте.
Не се подлагайте на драстични диети и продължително гладуване, правете 1-2 разтоварващи вегетариански дни в месеца, осигурете си задължително 8 часов сън.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!