Д-р Василка Юрукова: Употребата на кафе предпазва от Алцхаймер и деменция

В своето ежедневие ние използваме десетки вредни навици, с  които рушим своето здраве, като кафе с цигара, сутрин за събуждане, обилна и мазна храна за енергия през деня, алкохол – вечер за отпускане…

Д-р Василка Юрукова гостува в „Преди обед“ по Би Ти Ви и направи следните пояснения за употребата на кафе.

Тя обясни, че кафето не е вредно, защото предпазва от Алцхаймер и деменция.

Който пие кафе намалява  риск от чернодробни заболявания и цироза на черния дроб.

Кафето е хепатопротектор.

Странични ефекти от пиене на кафе се получават, защото то има диуритичен ефект.

След като предизвиква по-често уриниране, от организма много по-бързо се губи  ценният за костите и за зъбите калций.

Кафето повишава киселинността и не трябва да се пие от хора, които страдат от проблеми с надбъбречните жлези.

Кафето стимулира надбъбречните жлези да работят на по-високи обороти и те бързо се изчерпват, обясни д-р Юрукова.

В последно време тя има пациенти, които се оплакват, че нощем не могат да спят и вземат сънотворни.

Оказва, че техният организъм не може да разгражда кофеина и той ги държи будни през нощта.

Такива хора трябва да пият само  по едно кафе сутрин, да си набавят безкофеиново кафе или да използват друг вид ободряващи средства като:

Сурови какаови зърна – те са леко горчиви, но имат уникален ободряващ ефект;

Чай от жен шен;

Зелен чай;

Прием на  черен шоколад;

Специалистите препоръчват да се консумира черен, а не млечен шоколад, защото по-високото количество захар предизвиква ферментации в стомаха и в червата, коментира д-р Василка Юрукова.

Какаото понижава риска от инсулт и инфаркт, защото то е богато на антиоксиданти и на витамини.

От тъмния шоколад не се пълнее, защото организмът го разгражда по-лесно и енергията се усвоява изцяло.

Физически упражнения –  активните спортисти не пият кафе, а са издържливи през целия ден, защото физическите упражнения раздвижват кръвта, която много по-бързо разнася кислород и хранителни вещества до клетките, а също така скоростно ги изчиства от отпадъчните продукти.

Хомеопатия за отказване от алкохол>>>

Много хора посягат към алкохола, за да заглушат мъка, болка, емоционални страдания или да се отпуснат при стрес.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!