Доц. Папазова гостува в „На кафе“ и този път говори как сами да си направим лесни тестове вкъщи, чрез които можем да разберем дали страдаме от някакви заболявания
1 – Сядане и ставане с кръстосани крака
Доц. Папазова представи един нов и твърде малко познат метод за констатиране състоянието на човешкото здраве.
Сядане и ставане с кръстосани крака е начин да разберем дали сме застрашени от сериозни заболявания.
Ако човек е здрав, той би следвало да седне на пода спокойно с кръстосани крака и след това да се изправи.
Докато сяда, той не трябва да се подпира с ръце или с лакти, както и когато се изправя.
Всяко едно подобно подпиране и помощ от ръка или от лакът, говори за наличие на здравословни проблеми, поясни доц. Папазова.
Когато равновесието на един човек се разстройва, намалена е гъвкавостта на ставите и на мускулите, сядането по този начин е затруднено, дори невъзможно.
2 – Тест с кесия
Когато човек мие зъбите си, той трябва да почисти с четката и езика, за да премахне натрупаните отлагания и бактерии, които също са причинители на лош дъх.
Лошият дъх не е само индикатор за проблеми със зъбите, с венците и с устната кухина, каза доц. Папазова.
Когато човек има лош дъх, това може да означава, че той има проблеми с дихателните пътища, с белите дробове, със стомаха или с черния дроб, възпаление на червата.
Прави се един изключително лесен тест, който доц. Папазова показа.
С лъжица се взема от секретите в корена на езика – навътре към сливиците.
Слага се в пликче и този плик се оставя на светло и топло място.
След няколко минути трябва да се помирише вътре в плика. Ако се разнася неприятна миризма, трябва да се потърси лекар специалист, защото проблемите са излезли извън устната кухина, а идват от дълбочината на тялото.
3 – Наличие на деменция
Когато човек не може да координира своите действия, да планира и да организира своето поведение, подсказва, че вероятно е развил деменция.
Има много тестове, които могат да подскажат развитие на деменция, но тестът с циферблат е най-показателен.
Целта е човек да нарисува циферблат на часовник и в него да изпише на арабски часовете, като се стреми да го направи максимално точно като на истински часовник.
След това човекът трябва да нанесе някакъв час. Доц. Папазова поиска Гала да напише 2 без 15 (13:45).
Тестът на пръв поглед изглежда повече от елементарен, защото всеки от нас ежедневно използва часовник, но не е така.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!