възглавница

Калъфката на възглавницата е по-мръсна от тоалетната седалка

Колко често сменяте калъфката на възглавницата? Какво се случва с нея ако не я смените...

Как старите възглавници могат да съсипят здравето и защо са опасни?

Старите, лошо поддържани възглавници могат да причинят различни здравословни проблеми – от астма до шипове...

Учени: Как да перете дрехите, за да се разболявате по-рядко?

Много хора почистват дрехите и бельото сравнително по-рядко, отколкото е необходимо, за да бъде чистотата...

Супер съвети: Как лесно да избегнем болките в гърба?

Много отдавна приемаме болката като страж на нашето здраве – нещо като своеобразен SOS сигнал...

Тези 8 неща са изключително опасни за здравето ви + решения!

Как да се грижим правилно за здравето си? Някои на пръв поглед здравословни навици може...

На каква възглавница да спим, за да се радваме на отлично здраве?

Каква трябва да бъде правилната възглавница? Когато си лягате да спите, неудобно ли ви е...

Педиатрите предупреждават: махнете възглавниците от леглото на бебето!/ВИДЕО/

Възглавниците, които се поставят отстрани на бебешкото легло, понякога се наричат бебешки брони Ние често...

Ако често ви боли глава – сменете възглавницата

Главоболие, болки във врата, трупно извиване на главата встрани - това са някои от честите...

Ето как позата за сън влияе на здравето ви! (СНИМКИ)

Знаете ли, че различните пози за сън влияят по различен начин на човешкия организъм? Докато...

Спете по гръб, за да сте красиви и здрави

Така ще дишате по-лесно и няма да мачкате лицето си

9 начина да си помогнете с акупресура при безсъние

Ако нямате здрав сън, не е нужно веднага да посягате към хапчетата. Един добър метод...