сурова храна

Суровоядство? Това са плюсовете и минусите!

Стане ли дума за суровоядство, веднага си представяме огромна купа с най-различни зеленчуци и плодове....

Коя храна е по-добра – суровата или термично обработената?

По принцип консумирането на малко количество термично обработена храна няма да ни навреди. Все пак,...

Кои плодове и зеленчуци са подходящи за сокове с детоксикиращи качества?

Соковете, които са направени от пресни плодове и/или зеленчуци могат да бъдат източник на много...