Tag Archives: съвети
Това са ползите от кафето за здравето ни!
Кафето безспорно е една от най-популярните напитки, но доколко е полезно и крие ли рискове?...
май
Най-важните съвети за здрави стави – продължение
Част 1 Спортувайте редовно Изберете упражнения с по-малко натоварване Спортуването е полезно за ставите, но...
май
Подобрете функцията на мозъка си с тези съвети – продължение
Част 1 Вълшебните растения За освежаване на паметта много помага зехтинът. В Италия и в...
май
Вижте как да подобрите работата на мозъка си
Имате ли понякога усещането, че тялото ви служи съвсем покорно, докато мозъкът ви отказва да...
май
Разширените вени и лечението им – продължение
Част 1 Упражненията са най-добрата превенция и поддържаща терапия Това е поредната добра причина да...
май
Важно за разширените вени!
Доказано е, че предразположеността към разширени вени се обуславя от гените, но невинаги е ясно...
май
Физически състояния и заболявания, които довеждат до умора
Диабетът е обичайна причина за умора. Може да се преодолее с промяна в диетата, прием...
май
Свинско филе с кайсии и сини сливи
Порции: 6 Предварителна подготовка: 20 минути Време за готвене: 1/2 часа 175 мл пилешки бульон...
май
На вашите въпроси за здравето на сърцето отговарят специалистите
Към лекарите отправихме много запитвания. Но въпреки че думите, с които се задават въпросите, са...
май
Как да се храним с повече плодове и зеленчуци?
Всички знаем, че плодовете и зеленчуците са полезни и необходими за здравето. Невинаги обаче успяваме...
май
Как да предпазим и лекуваме сами храносмилателната си система? – част 3
Част 1, част 2 Избягвайте прекалено мазните храни, които се усвояват продължително, и се насочете...
май
Опознайте храносмилателната си система – част 2
Различните хранителни вещества в смляната храна, наподобяваща каша, се обработват по различен начин.
май