отслабване с ходене

Ходене на място: Какво се случва с тялото, ако се практикува ежедневно?

Ходене на място – прост и ефективен начин да се отървете от излишното тегло у...

Японска техника на ходене топи висцералните мазнини

С помощта на тази японска техника на ходене ще успеете да се освободите от мазнините,...

1 Коментар

По-бързо се отслабва с ходене, отколкото с тичане

Масово се препоръчва бягането за здраве, но се оказа, че ходенето е доста по -...

Кое е вълшебното число, което гарантира трайно отслабване?

Чували ли сте за вълшебното число 10 000?