Tag Archives: леща

Аргинин – за какво е полезен и от кои храни да си го набавим?

Консумацията на достатъчни количества аргинин е важна за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система Храните, богати...

1 Comment

Рецептата на Натали Портман, която ѝ помогна да отслабне за Черния лебед

Актрисата Натали Портман отслабна с 10 кг, спазвайки вегетарианска диета Публикуваме за вас лесната и...

Не правете тази грешка, ако имате катаракта!

Катаракта – най-важното, което трябва да знаете! Частичното или пълно потъмняване на естествената леща на...

Спагети соба с леща, спанак и моркови, които са полезни за кръвоносната система и сърцето

Тези тънки спагети, приготвяни от брашно от елда, са ароматни и вкусни и се съчетават...

Супа от леща с бекон и домати

Нетлъстият бекон придава пушен вкус на тази доматена супа с леща, богата на ликопен, влакнини...

В чужбина ядат леща и пият нейната лечебна отвара

Когато си купуваме пакет или насипна леща, въобще не си даваме сметка колко полезни са...

3 Comments

Три храни, които могат да ни заменят месото

Според диетолозите не е необходимо цялостно отказване от животинските протеини и преход към растителна диета....

Доматена супа с леща понижава кръвното

Лещата и сушените домати придават на това стоплящо душата леко ястие естествен аромат. Пикантният джинджифил...

Анемия по време на бременност

Какво казват изследванията?

5 продукта за лесно отслабване през пролетта

Два-три излишни килограма можем да стопим от тялото си, ако активно включим в пролетното меню...

Лещата е богата на влакнини полезни за сърцето

Лещата е богата на белтъчини, има високо съдържание на фитохимикала фолат, впечатляващо количество влакнини, пове­че...