Коледа и Нова година

4 съвета против преяждане и напълняване по празниците

С помощта на няколко прости насоки може да избегнете обичайното напълняване по време на коледните...

Коледа и Нова година – как да се справим със стреса и да извлечем полза от празниците?

Коледа и Нова година идват и със стрес от подготовката и проблеми от обилните похапвания...

1 Коментар