йо-йо ефект

Диетолози съветват: 6 трика, благодарение на които ще избегнете йо-йо ефекта

Това, че сте свалили излишните килограми, е само първата част от дългата и трудна борба...

Това е най-ефективната индийска диета от доктор Кумар Лори

Днес ще ви представим една диета от далечна Индия Тази диета е дело на индийският...

Най-най-важното за успешното отслабване

Най-здравословният начин за отслабване не са нито строгите диети, нито преумората от трениране.Тялото се нуждае...

50 съвета за трайно отслабване

Сега е моментът, в който трябва да започнем подготовката за хубавото време. То винаги ни...

3 отслабващи продукти в 1! Фет Бърнър – oтслабването вече е възможно!

Омръзнаха ли ви продуктите, които засилват метаболизма, но събуждат вълчи апетит? Или пък тези, които...

Как да се справим с неистовия град за сладко по време на стрес и депресия?

Често причина за качването на килограми е стресът в ежедневието и депресията. Най-лошото е, че...

Полезни съвети за това как да избегнете йо-йо ефектът при диети

Йо-йо диета е станала много по-често срещана дума сред хората, които се стремят да отслабнат....