Tag Archives: ходене пеш

Ходенето е мощно средство против болки в кръста

Ново проучване открива, че ходенето е лесен начин за облекчаване на болки в кръста и...

Ходенето пеш пази от инсулт

Възрастните жени, които ходят пеш по три часа в седмицата, са във висока степен предпазени...

Икономическата криза е полезна за здравето!

Населението на Куба през 90-те години на миналия век отслабнало средно с по 5 кг...

Защо е полезно да пътуваме с обществения транспорт?

Човешкият организъм се нуждае от всекидневно физическо натоварване – това е най-добрият начин да се...