физически упражнения

Антихолестеролна диета- режимът, който трябва да спазваме при висок холестерол

Здравните проблеми със сърдечносъдовата система и кръвното налягане са пряко свързани с високите нива...

Физическите упражнения укрепват сърцето

Физическата активност разрешава редица здравословни проблеми. Упражненията са полезни за мозъка, укрепват сърцето, помагат срещу...

07
май

Извайването на “плажно” тяло започва от днес!

Сега е моментът да започнете диета, която ще подготви тялото ви за летния отпуск! Времето...

22
апр.

Поради каква причина се разширяват вените и болят?

Имам разширени вени, но и аз не знам откога страдам от това заболяване. Болките имам...

16
май

Качественото хранене намалява с 40 % риска от развитие на рак!

Храненето има централна роля за поддържане на здравословното състояние. Множество научни проучвания доказват връзката между...

15
май

Забраните по време на бременност

Пушенето и пиенето са стандартните забрани за бременни, но от какво още трябва да се...

12
апр.

На какво се дължи непрекъснатата умора? – част 2

Понякога със събуждането се чувстваме изморени. Причините за оплакването могат да са различни. Предлагаме ви...

06
апр.

На какво се дължи непрекъснатата умора?

06
апр.

Отоците на краката са сигнал за болест

За какви заболявание подсказват отоците на краката разберете сега от отговорите на специалистите....

1 Коментар

03
апр.

Омръзна ли ви да се чувствате уморени

Чувството на умора е изпитано от всеки един от нас в определен момент. То може...

22
мар.

Няколко лоши навика, които отслабват имунната система

Имунната система е много важна част от тялото на човека при борбата с външни организми,...