Author Archives: Ангел Стойнов

Ходене пеша: как се отразява на здравето, ако го правите всеки ден?

Редовното ходене пеша е изключително полезно за тялото, мозъка и психиката Редица специалисти и здравни...

Ваксина срещу човешки папилома вирус (HPV) – ефективна ли е, кой трябва да си сложи и на каква възраст?

Добра идея ли е да си сложите ваксина срещу човешки папилома вирус и до каква...

ВНИМАНИЕ: при разходка в гората се пазете от борови процесионки

Тези отровни гъсеници процесионки са опасни за хората и домашните любимци и се срещат най-често...

7 храни, богати на креатин

Креатин – за какво е нужен на организма, как да си го набавим и кой...

Хроничен риносинузит – кога хремата не е причинена от алергия?

Пролетната хрема често е причинена от алергии, но много хора не знаят, че първоизточника на...

4 навика, които драстично увеличават риска от диабет тип 2

Освен храненето има някои прости ежедневни навици, на които не обръщаме голямо внимание, но може...

Тези 4 добавки могат да навредят на черния дроб

Някои хранителни добавки може да бъдат вредни за черния дроб. Ето кои са те. Нормално...

4 съвета за забързване на метаболизма след 50

Има някои лесни начини за забързване на метаболизма, които всеки, който се грижи за здравето...

Тези алкохолни напитки причиняват подуване, газове и киселини

Кои алкохолни напитки влияят зле на стомаха и кои са най-щадящи за него? Махмурлукът не...

7 ранни признаци на деменция

Ранни признаци на деменция – всичко, което трябва да знаете. Загубата на памет е един...

Ходене преди или след хранене: защо е полезно?

Може ли чрез ходене да понижите кръвната захар и да подпомогнете отслабването? Ходенето е изключително...

Махмурлук: 7 сигурни начина за облекчение

Какви са доказаните начини за облекчаване на махмурлук? Ето какво трябва да знаете. Махмурлукът е...