Няколко начина за нормализиране нивата на кръвната захар

Поддържането на добри нива на кръвната захар е от особена важност за диабетиците

Представяме ви няколко лесни и изключително ефикасни начина, които ще ви помогнат да нормализирате нивата на кръвната захар.

Всеизвестно е, че от основна важност при диабетиците е да поддържат нивата на кръвната захар в норма, тъй като в противен случай се стига до редица усложнения.
Едно от тези усложнения е диабетното стъпало. Ако вече страдате от този проблем, имате студени крака или разширени вени, вашето решение са чорапите „BIOMAGNETIC POWER“.

Тиква
Приемът на тиква е от огромна полза за диабетиците, тъй като освен, че нормализира нивата на кръвна захар, възстановява увредените панкреатични клетки.
Редовната консумация на тиква може да понижи значително необходимостта от инсулин.

Отслабване
Ако отслабнете, ще успеете да свалите и нивата на кръвната захар. Екип учени от Великобритания са установили, че ако обиколката на талията е над 88 см. за жените и 102 см. за мъжете, рискът от появата на сърдечносъдови заболявания и нарушена обмяна на веществата в организма, е значително повишен.

Канела, карамфил, ямайски пипер
Приемът на тези три съставки ще забави във времето увреждането на тъканите и възпаленията, които предизвикват високите нива на кръвната захар.
Тези подправки са изключително богати на антиоксиданти, нискокалорични са и са естествена защита за клетките.
Най-силни противовъзпалителни свойства притежават канелата, майораната, ямайският пипер, градинският чай и кимионът.

Ежедневното добавяне на някоя от тези подправки към ястията ви ще помогне и за понижаване нивото на кръвната захар.
Тук е мястото да споменем и добре познатата ни подправка – куркума, която според американските медици предпазва организма от уврежданията, които причинява диабетът, пише Блиц.

Ако страдате от разширени вени, диабетно стъпало и студени крака, вашето решение са чорапите „BIOMAGNETIC POWER“.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!