Вълшебна отвара с успех подсилва имунната система

В студеното време е важно да имаме силна имунна система, защото тя ни предпазва от редица болести. А тази изпитана вълшебна отвара с успех вдига слабите  на крака

Има много и различни рецепти за подсилване на имунната система, но това лечебно средство е наистина вълшебно.

За целта трябва да направите билкова отвара от липа, мащерка и мента.

Правите доза от:

2 с.л. сух липов цвят  (натрошен)

1 с.л. мащерка

1 с.л. мента

В 1 литър кипяща вода слагате трите сухи билки и оставяте да врат само 5 минути.

Сваляте от котлона и захлупвате съда, като държите билките още 1/2 час. По този начин ще бъдат извлечени полезните вещества от тях.

Прецеждате и пиете на гладно по 1/2 водна чаша профилактично.

Ако страдате от слаб имунитет или в момента имате някакво простудно заболяване, пийте по 1 водна чаша.

Дори и да съхранявате тази полезна отвара в хладилника, преди пиене тя трябва да е придобила поне стайна температура.

Ако в момента сте болни, пийте отварата гореща, за да можете да се изпотите – по този начин ще свалите температурата и ще изчистите натрупаните в тялото токсини.

Тази отвара за силна имунна система има невероятно приятен вкус.

Приучете се да я пиете без да я подслаждате с мед или с друг подсладител като стевия, захарин, небет шикер.

Не забравяйте, че липовият цвят е полезен и за бъбреците.

За да подсилите допълнително вашата имунна система, пригответе лесна и полезна смес от лимон и захар.

Нарежете лимон на дребни парченца с кората и го смесете с мед.

Объркайте добре. Медът ще се разтвори от лимоновия сок.

Изключително приятен лек. Когато сте болни, яжте колкото можете повече, защото тялото има нужда от ударни дози витамин С.

Ако не се болни, но се намиране в рискова от разболяване среда, профилактично яжте лимон с мед, за да се предпазите от грипа.

Наличието на витамин С в лимона е изключително полезно и за образуването на колаген.

Колаген е белтък, който служи за изграждане на зъбите, костите, ставите, хрущялите и меките тъкани в тялото, включително и кожата.

Витамин С влия като стимулант на жлезите, които произвеждат важния за здравето колаген.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!