Депресията в климакса може да се лекува

Жените в климакс стават плачливи и раздразнителни. И мислите са черни: „Животът свърши, вече няма радост за мен!” Идва депресията. Затова в напредналите страни жените между 50 и 60 се самоубиват 2 до 3 пъти повече.

Не чакайте да си разстройвате нервите окончателно. Въведете си режим на деня. С много разходки на въздух, срещи с приятелки, с физически упражнения. Не оставайте между 4-те стени. Ще получите „симптома на 4-те стени”, така се нарича тази депресия. Създайте си малко радости. Купете си нещо дребно, мака и евтино. Идете на изложба. Сгответе си нещо вкусно, което ви доставя удоволствие.

И все пак се посъветвайте с психотерапевт, има лекарства, които могат да ви помогнат.

ВАЖНО!!! Само този месец Ви предлагаме намаление на NOOO! Acne – английски комплект срещу акне за моментално скриване на пъпките! Погрижете се за вашето лице! Кликнете ТУК, за да получите повече информация!

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!