Аритмия: 8 основни неща, които трябва да знаете

Аритмия – това е едно от най-често срещаните сърдечно-съдови заболявания. И мнозина не знаят колко е опасно

„Болестта е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува“- Хипократ

„Бъдещето принадлежи на превантивната медицина.“ – Н. И. Пирогов.

Разберете причините, поради които се появява аритмия. Научете се да разпознавате симптомите. Узнайте какви са методите на лечение и как се провежда профилактика на анормалното сърцебиене.

Ето най-важното, което трябва да знаете за аритмията

Какво означава аритмия?

Аритмията е нарушение на нормалния ритъм на сърдечната дейност и промяна в източника на възбуждане на сърцето. Нарушенията на импулсната проводимост също принадлежат към това заболяване.

Аритмията бърз сърдечен ритъм ли е?

Грешка е да се смята, че всяко често сърцебиене е признак на аритмия. Причината за бързата работа на сърцето може да бъде физическа активност или емоционално състояние в определена ситуация (страх, стрес, плуване, бягане и др.).

Какви признаци трябва да търся и как да диагностицирам заболяването?

Най-добрият начин да се определи наличието на заболяване е да се направи електрокардиография в момента на атаката. Това е най-точният метод за оценка на сърдечната честота, нейния източник и коректността на пулса. Задължителен е прегледа от кардиолог. Лекарите използват инструментални техники – ЕКГ (електрокардиограма) или ЕКГ наблюдение. В последния случай пациентът трябва постоянно да носи специален апарат за фиксиране на ЕКГ в своето ежедневие. Този подход позволява на специалиста да направи правилните изводи и да предпише адекватно лечение.

Може ли заболяването да протича безсимптомно?

Да, възможно е. Това се нарича пароксизмална или персистираща аритмия. Консултацията с лекар няма да е излишна. Дори при добро здраве може да има неправилна сърдечна честота.

Колко опасно е заболяването аритмия?

Аритмията може или не може да застраши живота на човек? Съпътстващите заболявания също влияят на хода на заболяването. Оценката на състоянието на пациента се извършва изключително на индивидуална основа, тъй като всеки човек може да има аритмия по различен начин и въз основа на това да му се постави различна прогноза и да му се назначи индивидуално лечение.

Причини за появата на аритмия

Има няколко причини за развитието на това заболяване:

– сърдечни заболявания (вродени или придобити);
– високо кръвно налягане;
– промяна в електролитния баланс;
– промяна в хормоналния статус;
– наличието на съпътстващи здравословни проблеми;
– лоши навици – злоупотреба с алкохол, тютнопушене, обездвижване, преяждане.

Всички горепосочени фактори могат да допринесат за увеличаване на сърдечната честота.

Какви са превантивните мерки?

Основната превенция е поддържането на здравословен начин на живот:

– правилно и здравословно хранене;
– отказ от лоши навици (тютюнопушене, злоупотреба с алкохол, обездвижване);
– умерена физическа активност;
– нормален индекс на телесна маса, килограми в норма, следене на обиколката на корема в сантиметри и предприемане на различни активности за нейното намаляване.

При аритмия е много важно да се намлят килограмите. Но, още по-важно е отслабването да се следи в сантиметри. Повечето лекари ще ви кажат, че е много по-лесно да се излъже кантара, отколкото сантиметъра. Ето защо е препоръчително да се измерва обиколката на ръцете, талията, ханша и бедрата. Има ли промяна надолу, значи отслабването върви добре.

Спазвайки тези условия, ще бъде възможно да се нормализира работата на сърцето. Но също така е важно да се подлагате на редовен преглед от специалист, особено ако се появят някакви смущаващи симптоми. И най-вече – ако имате фамилна анамнеза за сърдечно-съдови заболявания.

Как да се лекува болестта?

Лекарите използват различни методи за лечение на аритмия, но основните от тях са:

1. Медикаменти (консервативнo) – специалист предписва лекарства, които могат да отстранят проблема или да премахнат вероятността от усложнения.
Понякога приемането на лекарства се предписва за цял живот.

2. Хирургично. Методът е сравнително нов и инвазивен. Нарича се радиофреквентна аблация. Използва се за лечение на сърдечните аритмии. Представлява операция, по време на която се пуска високочестотен ток в сърцето чрез катетър, въведен под рентгенов контрол през венозен или артериален съд след локална анестезия.

Пропуснатата електрическа енергия води до нагряване на върха на катетъра, чрез което се постига аблация, т.е. отстраняване на клетки, които са причина за ритъмното нарушение на сърдечната дейност.

Техниката на лечение се предписва от специалист след пълен преглед на пациента индивидуално.

3. Промяна в начина на живот и храненето. Това може да е ключово за преодоляването на аритмия. Препоръчва се да се движите редовно и да наблягате на полезни храни.

Полезно за сърцето е приемът на Омега-3 мастни киселини, които се съдържат в мазните риби, като скумрия, сьомга, херинга, сардина и риба тон. Изследванията направени в Япония показват, че хора с висок прием на мазна риба страдат по-малко от сърдечна аритмия отколкото такива, които я избягват. Най-важните омега-3 мастни киселини са ейкозапентаенова киселина (EPA) и докозахексаенова киселина (DHA), които при поглъщане незабавно се разтварят в тялото. Благоприятните ефекти от приемът на омега-3 мастни киселини се наблюдават в рамките на 90 дни след започналата терапия.

Магнезий и калий – те са неразривно свързани и поддържат нормалните функции на сърцето. Магнезиевият дефицит води до нарушения на сърцето, мускулна слабост и раздразнителност. От друга страна пък прекомерното му количество може да доведе до много бавен пулс (брадикардия), замаяност, замъглено виждане, или затруднено дишане. Недостигът на калий се получава най-често при употребата на лекарство за високо кръвно налягане. Това намаляване на нивата на калий води до нарушения на електролитния баланс и може да причини умствени смущения. Трябва да се приемат храни съдържащи магнезии и калий, като например: прясно и кисело мляко, сирене, зелени зеленчуци, портокали, хляб, ядки, морски деликатеси, соя, месо, яйца, пълнозърнести храни.

Източник: infarkta.net

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!