Как се дава първа помощ при различните видове счупвания на костите

Счупвания в областта на коляното

Счупвания на коляното могат да се получат при най-различни ситуации, напр. при пътнотранспортно произшествие, по време на спортуване или при падане. Често при това се уврежда капачката на коляното, понякога и ставата под нея. Уврежданията на връзките са също обичайно явление.

ОПЛАКВАНИЯ

болки в коляното и около него

невъзможност за движение в коленната става

внезапно сковаване на колянната става

ЗА КАКВО ТРЯБВА ДА ВНИМАВАТЕ

подуване на коляното

деформация на колянната става

бледа, студена и влажна кожа

КАКВО ТРЯБВА ДА НАПРАВИТЕ

Оставете пострадалия да легне и му поставете възглавница или нещо подобно под главата. НЕ ОПИТВАЙТЕ да свивате или изпъвате крака. Внимателно подпрете коляното отдолу с възглавница или със сгъната дреха. Можете да го охладите с торбичка с лед.

Повикайте незабавно „Спешна медицинска помощ“.

Подпрете засегнатия крак отстрани по цялата дължина с навито одеяло или дреха. Ако сте на открито, постелете едно одеяло под пострадалия, без да движите коляното му. Завийте го с нещо леко, за да предотвратите донякъде евентуалния шок.

Счупвания в областта на мишницата/лакътя

Контузиите на ръката може да засягат китката, лакътя, предмишницата или мишницата или раменната става. Възможните травми включват от навяхната китка или лакът до счупване на едно или няколко места. В повечето случаи е наложителна рентгенова снимка, за да се установи видът на увреждането. Отнасяйте се към всяка травма на ръката като към счупване, докато не е налице еднозначна диагноза от лекар.

ОПЛАКВАНИЯ

болки в и около засегнатата област

втрисане, чувство на студ/треперене

световъртеж; слабост

евентуално безчувствен крайник

загуба на сила и нарушена функция на лакътната става

ЗА КАКВО ТРЯБВА ДА ВНИМАВАТЕ

оток (невинаги и не от самото начало)

кръвонасядане

КАКВО ТРЯБВА ДА НАПРАВИТЕ

При контузия на лакътя или мишницата не се опитвайте да сгъвате или изпъвате съответния крайник, а оставете пострадалия сам да определи най-удобното положение за ръката си. Помогнете му да седне или да легне в зависимост от това как му е по-удобно и според силата на болката.

Подпрете контузения крайник от външната страна с възглавница или навито одеало.

Контузиите на ръката често се усложняват поради увреждания на кръвоносни съдове и нерви.

Затова бързата лекарска намеса е от изключителна важност.

Повикайте незабавно „Спешна медицинска помощ“.

Счупвания в областта на предмишницата

Диапазонът на възможните контузии на предмишницата се разпростира от навяхване на китката до счупване на едно или на няколко места. В повечето случаи е наложителна рентгенова снимка, за да се определи видът на увреждането. Отнасяйте се към всяка травма на ръката като към счупване, докато не е налице еднозначна диагноза от лекар.

ОПЛАКВАНИЯ

болки в и около засегнатата област

чувство на студ, треперене

световъртеж; слабост

евентуално безчувствен крайник

загуба на сила и невъзможност за движение в ставата

ЗА КАКВО ТРЯБВА ДА ВНИМАВАТЕ

оток (невинаги и не от самото начало)

кръвонасядане

КАКВО ТРЯБВА ДА НАПРАВИТЕ

Помолете пострадалия да седне и сам да подпре ранената си ръка.

Повикайте „Спешна медицинска помощ“.

Какво още можете да направите: При контузия на китката или предмишницата направете превръзка с триъгълна кърпа. При това третирайте засегнатата ръка колкото е възможно по-внимателно. Внимателно изтеглете дългата страна на триъгълната кърпа под пострадалата ръка нагоре към рамото, докато върхът достигне лакътната става.

Прехвърлете края на триъгълната кърпа върху контузената ръка към здравото рамо. Изтеглете другия край нагоре и около врата. След това вържете на възел двата края откъм здравата страна. Обърнете внимание, че контузената ръка трябва да е обхваната от кърпата до върха на пръстите. Тежестта на ръката изцяло се поема от кърпата.

Фиксирайте лакътя с върха на триъгълната кърпа. За целта го усучете и го мушнете плътно до лакътя. Погрижете се лакътят и предмишницата да имат достатъчна опора. Покрийте пострадалия с топла завивка до идването на „Спешна медицинска помощ“.

Потърсете възможно най-бързо лекарска помощ.

Счупвания на глезена

Костите в областта на глезена се счупват най-често вследствие прекомерно извиване или при падане. Понякога само с рентгенова снимка може да се установи дали има счупване или не. Затова третирайте всяка травма в тази област като счупване, за да не се излагате на риск от усложнения.

ОПЛАКВАНИЯ

болки в и около засегнатата област

усещане за студ, треперене

тъпа болка в крака

загуба на сила и невъзможност за осъществяване на нормалните движения в глезена

ЗА КАКВО ТРЯБВА ДА ВНИМАВАТЕ

оток около глезенната става

кръвонасядане

КАКВО ТРЯБВА ДА НАПРАВИТЕ

Помогнете на пострадалия да заеме възможно най-удобно положение. При това движете засегнатата става възможно по-малко. Поставете студен компрес или торбичка с лед върху глезена и положете крака нависоко. Никога не поставяйте студените компреси и торбичките с лед директно върху кожата; ви­наги отдолу подлагайте кърпа.

Внимателно увийте ходилото и глезена с мека възглавница или навито одеяло.

Повикайте „Спешна медицинска помощ“. Не давайте на пострадалия нищо за ядене или за пиене, докато не се изясни видът на травмата.

Счупвания на ключицата

Най-честата причина за счупването на ключицата е падане с изпъната ръка – ключицата се чупи под натиска на тялото. Мястото на счупването обикновено е от външния край на ключицата (на прехода между ключицата и раменната става).

ОПЛАКВАНИЯ

болки и чувствителност в засегнатото място

при най-малкото движение болките се усилват

ЗА КАКВО ТРЯБВА ДА ВНИМАВАТЕ

пострадалият придържа ръката си за лакътя

главата се накланя към засегнатата страна, за да се намали по този начин болката

съответната раменна става стои малко по-ниско от другата

видим оток или деформация в засегнатата област

пострадалият се стреми да избягва всякакво движение на тялото или на засегната страна

КАКВО ТРЯБВА ДА НАПРАВИТЕ

Оставете пострадалия да поддържа по най-удобния за него начин съответната ръка. Засегнатото рамо често стои по-ниско от другото, защото раменната става няма опора в ключицата.

Повикайте незабавно „Спешна медицинска помощ“.

Счупвания на крака

Счупването на крак принципно представлява сериозна травма, тъй като съществува риск от увреждане на нерви или кръвоносни съдове. Пострадалият има силни болки и трябва възможно най-бързо да бъде откаран в болница. Особено при счупване на бедрената кост съществува опасност от шок.

ОПЛАКВАНИЯ

силни болки в областта на счупването

загуба на сила и невъзможност за използване на засегнатия крак

евентуално гадене и повръщане вследствие на шока

ускорен пулс

ЗА КАКВО ТРЯБВА ДА ВНИМАВАТЕ

при счупване на бедрото: оток (сравнете със здравия крак), ненормална позиция на крака

усукан или завъртян навън крак

скъсяване на засегнатия крак

бледа, студена и влажна кожа

евентуален кръвоизлив

рана

КАКВО ТРЯБВА ДА НАПРАВИТЕ

Помолете пострадалия да летне. Внимателно подпрете засегнатия крак. Откритите рани следва да се покрият със стерилни превръзки, напр. с марля. Навийте дреха или одеяло и с тях внимателно подпрете отстрани контузения крак, но НЕ СЕ ОПИТВАЙТЕ да го движите; това предизвиква болки и може да доведе до усложнения.

Повикайте незабавно „Спешна медицинска помощ“.

Завийте пострадалия с одеяло или дреха. Ако подът е студен или мокър, подпъхнете одеяло или нещо подобно под главата и тялото, без да местите долните крайници. Не предлагайте на пострадалия нищо за ядене или за пиене, защото впоследствие вероятно ще е наложително даването на упойка.

Счупвания на таза

Тазът представлява най-долната част от костната система на трупа и поддържа половите органи, червата, пикочния мехур и пикочопроводите. Освен това през него преминават и много нерви и кръвоносни съдове. Затова травмите в областта на таза често водят до сериозни усложнения.

ОПЛАКВАНИЯ

болки в областта на таза

пострадалият не може да стои прав или да ходи

ЗА КАКВО ТРЯБВА ДА ВНИМАВАТЕ

възможни деформации в областта на таза и хълбоците

бледа, студена и влажна кожа

КАКВО ТРЯБВА ДА НАПРАВИТЕ

Поставете пострадалия във възможно най-удобно положение. Понякога е по-удобно леко да се свият коленете и да се подпрат отдолу, за да се намали така натискът върху таза. Помолете пострадалия по възможност да се въздържа от уриниране. Пострадалите често лягат странично със свити крака. Оставете ги в тази позиция.

Повикайте незабавно „Спешна медицинска помощ“.

Ако подът е студен или влажен, постелете под краката и тялото одеяло или нещо подобно; при това тазът не трябва да се раздвижва. Затоплете пострадалия, като го завиете с одеяло или дреха. Не му предлагайте нищо за ядене или за пиене, тъй като може да се наложи даването на упойка.

Счупвания на ръката/пръстите

Ръцете и пръстите постоянно се използват и затова често получават контузии. Обикновено не се касае за сериозни травми, дори и те да са много болезнени. Тежък инцидент може все пак да е придружен от счупване или сериозна травма на ръката, респ. на един или повече пръсти.

ОПЛАКВАНИЯ

силни болки

загуба на сила и невъзможност за осъществяване на нормалните движения на засегнатата ръка или пръстите

оток и промяна в цвета на кожата

КАКВО ТРЯБВА ДА НАПРАВИТЕ

При счупване на ръката спрете евентуалното кръвотечение с помощта на превръзка. Закритото счупване охладете със студен компрес или торбичка с лед.Внимателно направете носеща превръзка с триъгълна кърпа).

Счупен единичен пръст може да бъде превързан заедно със съседните пръсти. Така той се обездвижва и болките намаляват. Необходима е консултация с лекар.

Счупвания на ходилото/пръст на крака

Винаги се отнасяйте към контузиите на ходилото и пръстите на крака като към потенциални сериозни травми: изключително трудно е да се определи дали се касае за счупване или за навяхване. Подхождайте към тях като при счупване, докато прегледът при лекар не изясни ситуацията.

ОПЛАКВАНИЯ

болки в съответната област

изтръпване

загуба на сила и невъзможност за осъществяване на нормалните движения на ходилото и пръстите

ЗА КАКВО ТРЯБВА ДА ВНИМАВАТЕ

оток в засегнатата област

промяна в цвета на кожата, кръвонасядане

КАКВО ТРЯБВА ДА НАПРАВИТЕ

Помогнете на пострадалия да заеме най-удобното за него положение. Движете засегнатия крак възможно по-малко. Не сваляйте обувката от него поне докато няма оплаквания, защото тя го предпазва.

Погрижете се пострадалият възможно най-бързо да получи лекарска помощ. Не му предлагайте нищо за ядене и пиене, тъй като може да се наложи даването на упойка.

Внимателно увийте ходилото и глезена с мека възглавница или сгънато одеяло. Укрепете възглавничката с две или повече триъгълни кърпи.

Счупена бедрена кост

Травми в областта на хълбока (често счупване на бедрената шийка) се срещат най-вече при възрастните хора, обикновено вследствие на падане. Засегнатата област е болезнена и отекла, което се дължи на факта, че кръвта от увредените съдове е проникнала в тъканите. Внимателно обслужвайте пострадалия и не го движете, за да избегнете допълнителна кръвозагуба и евентуален шок.

ОПЛАКВАНИЯ

силни болки

невъзможност за използване на засегнатия крак

ускорен, слаб пулс

ЗА КАКВО ТРЯБВА ДА ВНИМАВАТЕ

крак или стъпало, обърнати навън, евентуално кракът е по-къс

бледа, студена и влажна кожа

отекъл хълбок с променен цвят на кожата

КАКВО ТРЯБВА ДА НАПРАВИТЕ

Накарайте пострадалия да остане легнал, докато пристигне екипът на „Спешна медицинска помощ“. Подпрете засегнатия крак с едно нагънато одеяло или навита на руло дреха.

Повикайте незабавно „Спешна медицинска помощ

Завийте пострадалия с одеяло или дреха, за да предотвратите евентуално охлаждане. Ако подът е студен или мокър, подпъхнете внимателно одеяло или нещо подобно под главата, трупа и здравия крак. ИЗБЯГВАЙТЕ да движите или да докосвате засегнатия хълбок.

Останете при пострадалия, докато дойде „Спешна медицинска помощ“. От време на време проверявайте пулса му. Не му предлагайте храна или течности, защото при последващото лечение ще е наложително даването на упойка.

КАК ДА ЖИВЕЕМ С ОСТЕОПОРОЗА

Остеопороза означава, че съдържанието на калций в костите намалява и те загубват своята здравина. Поради това се стига по-лесно и до счупвания. Това е обикновено само едно от следствията на остаряването. Остеопорозата се среща предимно при по-възрастните хора, по-специално при жените над 65 години. Особено засегнати са ставите на ръцете и бедрата. Дори и при нормален прием на калций костите могат да станат крехки и чупливи. По-долу са описани някои превантивни мерки срещу остеопорозата:

Рискови фактори

Пушенето, прекомерната употреба на алкохол, редовното приемане на определени лекарствени средства и недостатъчното движение повишават риска от остеопороза.

Приемане на калций

Калцият е незаменим за растежа на костите и поддържането на здравината им. Възрастните хора трябва поне четири пъти на ден да консумират обезмаслени млечни продукти.

Приемане на витамин D

Витамин D улеснява усвояването на калция от организма; слънчевата светлина ускорява този процес. Ако нямате възможност поне 15 минути дневно да се излагате на слънце, взимайте допълнително витамин D.

Движение

Тъй като изграждането на костите се ориентира според пиковете на мускулното усилие, всяко движение, при което се постигат такива, укрепва костите. Това са напр. силовите упражнения и гимнастиката.

 

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!