Сигурно постоянно чувате и четете, че захарта е много вредна за човешкия организъм. Въпреки това много са малко хората, които са успели да се откажат завинаги от “бялата отрова”.
А знаете ли какво се случва, когато в продължение на 1 месец човек не употребява никаква захар?
22-годишният Борис от Холандия решил да направи един експеримент.
Точно за 30 дни той се отказал не само от захарта, но и от алкохола.
Преди експеримента Борис отишъл при лекар и му били направени пълни изследвания.
През първата седмица той не се чувствал особено добре, даже казва, че на моменти е бил “раздразнителен”. Но като минало това време, младежът започнал да се чувства все по-добре и по-добре след всеки изминал ден.
“Преди да започна този експеримент поне 2 пъти в седмицата аз имах сърдечна аритмия. След като изключих захарта и алкохола от менюто си, нямах този проблем”, разказва холандецът и продължава: “Преди страдах и от безсъние. Без значение колко много съм изморен, всяка вечер аз се въртях в леглото. В хода на експеримента този проблем изчезна!”.
След 30-те дни Борис отново отишъл на лекар.
Тогава разбрал и другите положителни ползи от “диетата” – загуба на килограми, нормализиране на кръвното налягане, намаляване на кръвната захар и холестерола.
А вие прекалявате ли със захарта?
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!