Различно ли понасяме стреса?

Защо някои хора при стрес започват да ядат много, а други не се хранят с дни? Това индивидуална реакция на организма ли е, или е свързано с нещо друго?

Димитрия Янева – Смолян

Защо някои хора при стрес не могат да преглътнат и една хап­ка, а други не са в състояние да се откъснат от хладилника? Не бързайте да причислявате едни­те към категорията на волевите личности, а другите да опре­деляте като слабохарактерни чревоугодници. Характерът и силата на волята в този случай нямат нищо общо.

ЖИВОТИНСКИТЕ РЕАКЦИИ!

Когато казваме, че някои хора под напрежение ядат по- малко, докато други – повече от обикновено, се налага изводът, че стресът при тях е различен. По време на много силен стрес, свързан с риск за живота, кога­то човек се готви за екстремни сътресения, силна болка и т.н., потребността от храна отива на заден план. Организмът, дори да е много гладен, превключва на по-важната задача – да се спаси! Например безполезно е да карате един войник преди битка да се нахрани. И обратното, умереният стрес, който не е свързан с пряка заплаха за жи­вота, но е постоянен, насърчава лакомията.

Материалът е от в-к „Доктор”

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!