Ако страдате от ларингит, трябва да мълчите повече!

Ако страдате от ларингит, трябва да мълчите повече!

Гърлото ви е възпалено и не можете да произнесете и звук. Имате ларингит – възпаление на …

Дискомфортът в гърдите ви периодично се засилва и отслабва?

Дискомфортът в гърдите ви периодично се засилва и отслабва?

Всеки месец маточната лигавица претърпява циклични промени. Същото се случва и с …

Витамин Е е един от най-важните антиоксиданти

Витамин Е е един от най-важните антиоксиданти

Повечето диети с понижен прием на мазнини не могат да осигурят необходимото количество от този важен …

На възпалени очи сложете торбички чай от лайка!

На възпалени очи сложете торбички чай от лайка!

Накиснете за 3 минути 2 торбички чай от лайка в топла, но не гореща вода, отцедете ги и ги поставете …

Навлизате в менопауза? Вземете тинктура от градински чай!

Навлизате в менопауза? Вземете тинктура от градински чай!

Тази билка от векове се използва за лечение на над 60 различни заболявания.
При някои жени …

Силата на аспирина

Силата на аспирина

Съществува едно обикновено, безопасно и евтино средство, което се предлага във всички аптеки – аспиринът.
Според последни­те …

Мляко и домати спасяват от жегата

Мляко и домати спасяват от жегата

Да утолиш жаждата си в летните горещини не е лесна работа! Струва ти се, че обикновената вода не е достатъчна и …

Дамската чанта е рай за бактериите!

Дамската чанта е рай за бактериите!

В 20% от дамските чанти има повече бактерии, отколкото върху седалката на тоалетната чиния.
Нелицеприятният извод …

Чай от лайка – за профилактика срещу рака

Чай от лайка – за профилактика срещу рака

Чаят от лайка е в състояние да се бори с рака, защото съдържащите се в него вещества потискат …

Ето кой е шампионът сред витамините!

Ето кой е шампионът сред витамините!

Витамин В3, известен още като ниацин, е истински шампион сред витамините по доказани положителни ефекти върху …

Акупресурата спира гадене!

Акупресурата спира гадене!

Акупресурата не изисква нищо повече от леко масажно въздействие с върховете на пръстите.
Вярвате ли, че е възможно да …

Редовен прием на чай от джинджифил помага при много болести.

Редовен прием на чай от джинджифил помага при много болести.

Исиот и гингер са другите му наименования. За негова родина се смята Южна Азия.
На …

Как да използваме билките безопасно?

Как да използваме билките безопасно?

Билки се приемат най-лесно във вид на капсула или таблетка.
Ако билковият продукт е съобразен с определени стан­дарти, може да сте сигурни какво количе­ство от активната съставка приемате. Ня­кои билки като хидрастиса и ехинацеята се предлагат под формата на …

Прочети още...

Кои са най-доказаните билки за облекчаване на болка?

Кои са най-доказаните билки за облекчаване на болка?

Съществуват много билки, за които се твърди, че са полезни за здравето.
Но само някои от тях са преминали меди­цински тестове. Предлагаме ви кратък списък от билки, които са с доказани положителни качества и са безопасни за …

Прочети още...

История на китайските билки за здраве

История на китайските билки за здраве

От векове билките са неизменна част от китайската медицина. Доказано е, че са били широко използвани и в други страни. Научете как природните лекове могат да помогнат и на вас.
 
В Китай медикаментите на растителна основа са повече от половината …

Прочети още...

Тревожни знаци за приближаващ инсулт

Тревожни знаци за приближаващ инсулт

50-годишната възраст е граница, след която рискът от инсулт се повишава автоматично на всеки десет години.
Опасността да ви връхлети инсулт се удвоява, ако са налице още няколко тревожни знака, информират от medikforum.ru. Забележите ли проявата на някои от тях, …

Прочети още...

Средиземноморската диета убива раковите клетки!

Средиземноморската диета убива раковите клетки!

Учени от университета в Охайо смятат, че са разгадали как точно средиземноморската диета стопира на …

Основното чистене вкъщи топи повече калории от фитнеса

Основното чистене вкъщи топи повече калории от фитнеса

Ако искате да стопите допълнително някоя калория, огледайте се дали домът ви няма нужда от …

Ето кои са най-опасните видове алкохол!

Ето кои са най-опасните видове алкохол!

Алкохолът може да навреди непоправимо на организма, ако видът му не е правилно избран. Подходящите напитки са …

Свинското месо може да ни разболее от диабет

Свинското месо може да ни разболее от диабет

Увлечението по свинското месо може да стане причина да се разболеете от диабет. До такъв извод достигнаха …

От диетата на бременната зависи здравето на детето й

От диетата на бременната зависи здравето на детето й

Ако една бъдеща майка се придържа към рационална диета, тя може да спаси детето си от …

Как да изберем хранителна добавка с калций?

Как да изберем хранителна добавка с калций?

Двете основни форми на калция са калциевият карбонат и калцие­вият цитрат.
 
Вторият се абсорбира …

Асоциативното мислене подобрява паметта

Асоциативното мислене подобрява паметта

Игра на думи.

Съставете нова дума или изречение с първата буква на понятията, които искате да запомните. …

Полезни съвети от специалистите за засилване на паметта

Полезни съвети от специалистите за засилване на паметта

Питате ли се как шампионите по запаме­тяване успяват да наизустят стотици имена и дълги …

Гъбичната инфекция „атлетично стъпало” се лекува с упоритост!

Гъбичната инфекция „атлетично стъпало” се лекува с упоритост!

Атлетичното стъпало (Tinea pedis) се причинява от вид гъбички – прикрити неканени гости, …

При болки в ставите яжте череши!

При болки в ставите яжте череши!

Двадесет череши са натуралният еквивалент на 1 аспирин.
Няма нищо по-потискащо от това да се наложи да изоставите …

Смъртността от горещините пораства двойно!

Смъртността от горещините пораства двойно!

Хората, чиято смърт е причинена от непоносими горещини, през 21-и век ще са двойно повече в сравнение с …

Качеството на съня зависи от цветовете в спалнята

Качеството на съня зависи от цветовете в спалнята

Ако искате да се наспивате добре, изберете правилната цветова гама за спалнята си.
Светлосиньото …