растителни протеини

Видове протеини и влиянието им върху организма

Какво показват проучванията от последните години Протеините могат да бъдат два вида. Като цяло те...

Чашка киноа на ден спасява от ранна смърт

Доза от една чашка киноа дневно може да ви спаси живота – твърдението е на...

Три храни, които могат да ни заменят месото

Според диетолозите не е необходимо цялостно отказване от животинските протеини и преход към растителна диета....