Tag Archives: психическо здраве

Потискане на гнева – може ли да се отрази негативно на здравето?

Задържането на емоции може да Ви разболее. Тук ще научите до какви здравословни проблеми води...

11 естествени средства против безпокойство и тревожност

Как може да се справите с пристъпи на безпокойство и тревожност по естествен път? Тук...

Самотата увеличава риска от инсулт при възрастните хора

Ново проучване предполага, че има връзка между самотата и повишаването на риска от инсулт при...

Позитивно мислене – ползи за здравето и съвети

Хигиената на мислене може да се отрази позитивно не само на психическото, но и физическото...

Нов метод за премахване на вредните навици

Тренировки на тялото и ума помагат да преодолеем старите привички и да създадем нови полезни...

5 неразположения, до които води самотата по време дистанциране

Оказва се, че самотата се отразява лошо не само на психическото здраве Хората са силно...