маруля

Зелените пролетни зеленчуци – истински балсам за здраве. Вижте кои и защо са най-полезните

Март, април, май са пролетните месеци, когато на пазара се появяват различни видове сезонни зеленчуци....

Супер вкусна и здравословна салата

Тази вкусна, здравословна и лесна салата е една динамична добавка към всяко основно ястие или...

Говеждо и арпаджик в листа от маруля

Колко оригинално – да използвате листа от маруля вместо хляб за тази ароматна плънка. Това...

Витаминозна салата с маруля и домати

Заливката рядко повишава съдържанието на виташяш лата толкова много, колкото тази, приготвена с юр ни...

Марулята – естествено приспивателно в източната медицина

Ако включвате марулята и другите видове зелени салати във всекидневното си меню, можете по естествен...

5 народни рецепти с маруля – лесни и супер ефективни

Зеленото здраве на България - съкровищница от витамини и минерали