храни с фибри
Фибри – как да си набавите повече и за какво са полезни?
Доказано е, че консумацията на фибри намалява холестерола, помага за регулирането на кръвната захар и...
08
сеп.
сеп.
Гастроентеролог: Спазвайте тези 2 правила, за да се предпазите от рак на дебелото черво
За превенция на рак на дебелото черво е нужно да си набавяте много фибри, да...
02
дек.
дек.
Ленено семе: 5 научно доказани ползи за здравето
Тук ще Ви разкрием, какви са научно установените полезни свойства на лененото семе и как...
12
дек.
дек.
Лесен начин да намалите нивата на инсулин и да отслабнете
Английската дума vinegar (оцет) идва от латинската фраза vinum acer, която се превежда като „кисело...
01
окт.
окт.
