физически натоварвания

Подобрете вашата памет с тези билки и хранителни добавки!

Билки. Хранителни добавки. Рецепти за добра памет. Упражнения за добра памет Така, както се грижите...

Как да се спасим от депресия без хапчета

Британски учени признаха, че приемът на антидепресанти повече вреди, отколкото да помага. В някои случаи...

Пет инструмента за натурална детоксикация

Процедурите за детоксикация са на мода и на почит; появяват се все нови и нови...

Осем грешки, които провалят диетите

Ако сте от сутринта само на едно кафе или на малко парченце хляб с масло,...

Избягай от инфаркта с 4 стъпки!

Четирима от всеки пет мъже, потенциални жертви на инфаркт, могат да съхранят здравето си. За...

Прост и сигурен начин да се спасим от Алцхаймер!

С възрастта в човешкия мозък се развиват процеси на стареене, изразени в смаляване на мозъчната...

Фитнес-инструкторка на 93? Възможно е!

Всяка неделя тя ходи в методистката църква на селцето Сатбърн, където живее, и в продължение...

Масажът не е най-добрият лек срещу мускулни болки!

Масажът и физическата активност еднакво успешно помагат на тялото да се освободи от субпродуктите на...