Коляното се състои от три отделни стави. Взаимното им придържане се осигурява от връзки и сухожилия. Като „буфер“ между ставите всяко коляно има две подвижни сърповидни хрущялни пластини (менискуси).
Оплаквания
Силни болки при разгъване на коляното, при натиск върху него, и при завъртване на сгънатата подбедрица. „Ставата набира вода“, в резултат
на което тя е нестабилна при натоварване и движение.
Причини
При контузии капсулно-връзковият апарат на колянната става може да се разтегне или разкъса. Менискусът може да бъде заклещен между бедрената кост и подбедрицата и дори да бъде откъснат. Коленните контузии често са комбинирани контузии на ставната капсула, връзките и менискусите.
Рискът нараства
- при спортуване, особено футбол и каране на ски. Когато при здраво стъпило на земята ходило и леко прегъване на колянната става тялото се завърти, тежестта му може да притисне менискуса между бедрената кост и подбедрицата
- в професии, при които постоянно се работи в клекнало положение или на колене (напр. чистачки, градинари)
Възможни последици и усложнения
Коленните контузии почти винаги са свързани с кръвоизливи в колянната става. Ако това не се лекува вещо до пълно оздравяване, коляното може да загуби стабилността си и да се измени артрозно.
След контузия на менискуса се издава лекарска забрана за практикуване на видовете спорт, които са най-честата причина за злополуки: тенис на корт и тенис на маса, ски-бягане, футбол.
Профилактика
Подкрепящи превръзки или бандажи при спортуване.
Нужда от лекарска помощ
Когато се съмнявате, че сериозно сте контузили коляното си.
Самолечение
Обездвижване на коляното. Веднага студолечение.
Лечение
Ако се вижда кръвоизлив, лекарят трябва да направи артроскопия. При това той може да отстрани заклещените части на тялото. Притиснатият или разкъсан менискус винаги трябва да се оперира, както разкъсаната връзка. Следоперативното лечение при подобни операции може да е много различно. С упражненията, научени по време на терапията с лечебна гимнастика, трябва да тренирате ставата си възможно най-дълго време. По този начин можете да облекчите болките, които евентуално ще се появят впоследствие. За целта допринася и подводната гимнастика.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!
Благодаря ви много за ясното обяснение!