Функцията на щитовидната жлеза може да бъде насърчена с тези 5 стъпки

Щитовидната жлеза може да доведе до сериозни здравословни проблеми, ако не функционира правилно

Щитовидната жлеза е от огромно значение за здравето ни и макар и малък по размери е изключително важна за целия организъм.

Чаят ТИ ЛАЙФ оказва благотворно действие върху щитовидната жлеза и сърдечната система.

Ако искате да насърчите функцията й, е достатъчно да направите следните пет стъпки:

• Разтрийте дланите си и ги поставете върху щитовидната жлеза. Останете в това положение в продължение на десет минути.
• Преглътнете, след което отпийте вода три последователни пъти и преглъщайте.
• Вдишайте въздух дълбоко, а докато го издишвате наклонете главата си, докато не опрете брадичката в гърдите. Останете в това положение за няколко секунди, без да дишате.
• Наклонете главата си бавно в лява посока, след което на срещуположната страна, без да отмествате брадичката от гърдите. По този начин правите лек масаж на щитовидната жлеза, който й е от огромна полза.
• Вдишвайте, докато повдигате главата си. Повторете това упражнение десетина пъти.

Тези пет лесни стъпки са изключително полезни за насърчаване функцията на щитовидната жлеза.
Както знаете дисбалансът на функцията й може да причини сериозни здравословни проблеми и дори да предизвика смърт, ако не им се обърне внимание навреме.

Този малък орган е натоварен с множество задачки. Именно от него зависи задържането и освобождаването на хормони в кръвта, които регулират функциите на организма.
Те са отговорни и за метаболизма, както и за дейността на сърцето, пише framar.bg.

Чаят ТИ ЛАЙФ подпомага дейността на щитовидната жлеза.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!