Анемия или малокръвие е изключително опасна болест, защото при нисък хемоглобин, организмът губи своята сила и енергия
За да се предпазваме от анемия е важно да подсилваме кръвта с желязо.
Богати на желязо са всички зелени храни – коприва, спанак, листа на цвекло, лапад, лобода и други.
Колкото по-често консумирате тези храни, толкова снижавате риска от анемия.
Преподобна Стойна препоръчвала две рецепти за предпазване от анемия и за подсилване на организма, когато човек вече се е разболял от анемия.
Рецепта 1:
Трябва да настържете червено цвекло, моркови и ряпа.
Смесвате ги и ядете 3 или 4 пъти през деня по минимум 2 с.л.
Лечението продължава от 2 до 3 месеца без прекъсване, за да може тялото да бъде достатъчно добре подсилено.
Най-правилно е да изядете на гладно дозата червено цвекло, моркови и ряпа, за да може гладният организъм бързо да усвои техните полезни сокове, а целулозата да изчисти остатъците от храна от стомаха.
Тези зеленчуци можете да ядете дори и когато сте здрави, за да не се разболеете от анемия.
Рецепта 2:
Всеки ден на гладно поне 2 пъти през деня трябва да пиете прясно изцедени сокове от червени плодове – малини, къпини, боровинки, череши, червени ябълки, арония.
Рецепта 3:
Според съветите на Петър Димков, за силна имунна система трябва да пиете сок от черен бъз (бъзак), който сте приготвили през есента. Когато черният бъз узрее, берете плодчетата, които засипвате със захар в стъклен 3-литров буркан.
След 30 до 40 дни захарта изтегля сока от черния бъз и вие трябва да го отлеете в шишета.
През цялата зима пиете от него по 1 ч.л. за малките деца и по 1 с.л. за възрастните хора, разтворена в чаша с малко вода.
Пиете го задължително сутрин на гладно. На обяд по желание.
Вечер не се препоръчва да го пиете, защото дава енергия и няма да спите спокойно.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!