Как да предпазим зъбите си с природни средства

Имате афта в устата? Зъбите ви се оголват, жълтеят, болят ви от кариеси или бузата ви се е надула? Не разчитайте само на посещението при зъбо­лекар, защото ако всеки ден се грижите правилно за зъбите си с подръчни средства, вие ще  си спестите много болки и проблеми.

При оголени венци

Венците би са чувствителни и кървят, когато ги миете. Навярно имате пародонтоза, което е доста неприятен проблем. В един момент зъбите се оголват и могат да изпадат. Изклю­чително важна е хигиената на зъбите, като трябва да използвате пасти на натурална основа, а не с химически съставки. Правете промивки на устата с отвара от листа и кора от черна елша или от смрадлика. Така ще по­чувствате стягане и подобрение на венците.

Рецепта: Кипнете за 5 минути 1 чаена лъ­жичка кора и листа от черна елша В 250 мл Вода. Изцедете. След като изстине отвара­та, жабуркайте 2-3 пъти на ден.

Съвет: Когато заболяването е напредна­ло, най-добре е често да дъвчете билката мокреш.

Облекчете афтите

Орехи, ананаси, френски сирена… Много са храните, които могат да провокират появата на афти. Те се локализират по бузите или върху венците. За да изчистите афтите бързо и лесно, почистете ги с лимонов сок или с леко разреден 70-градусов спирт. Това не е приятна процедура и е малко бо­лезнена, но е ефикасна. Можете да ползвате за целта и пликче с черен чай. Намокрете го и го сложете върху чувствителната зона. Друго профилактично сред­ство е дъвченето на листа от босилек или мента, както и жабуркането на отвара от тези билки.

Спешна помощ срещу зъбобол

Боли ви зъб. Естествено, веднага посетете своя стоматолог. Болката най- често е провокирана от ка­риес, който е оголил нерва и вие трябва да излекувате зъба, преди нервът да заги­не. За да притъпите болка­та, сложете едно цветче карамфил Върху болния зъб. Ако нямате подръка, то използвайте парченце чесън. Според нетрадиционната медицина, ако потопи­те краката си в леген с топла вода, ще облекчи­те състоянието си за момента.

При абцес

Чувствате, че бузата ви се подува. Много ефикасен е компресът с отвара от мак. Сложете напоената кърпа върху набъбналото място. В първия удобен момент потърсете специ­алист, защото лечението не търпи отлагане.

Предпазване от кариес

Какво значи добра устна хигиена? Трябва да миете зъбите си след всеки при­ем на храна. Подбирайте пасти за зъби, които са с натурални съставки, за да не нарушават устната флора. Ако тя се наруши, се създават благоприятни условия за развитие на бактериите и за различни микози. Задължително четкайте няколко мину­ти сутрин венците и зъбите с паста против кариес. След това жабуркайте 1-2 минути вода за изплакване.

Избягвайте отварите с химични съставки, а използвайте такива, кои­то са на билкова основа. Един-два пъти седмично можете сами да пригот­вяте билкова отвара от смрадлика, мокреш и елша, която жабуркайте за про­филактика на зъбите, след като са измити.

Ето още една полезна рецепта: В чаша солена Вода сложете три капки тинктура от карамфил.