6 напитки, които скоростно изгарят мазнините

Ако имате нужда от изгаряне на мазнините, защо не се спрете на някоя от тези напитки?!

Ледена вода – ледено студената вода и редовният й прием – по 8-10 чаши всеки ден – ще ви гарантира изгаряне на мазнините – средно между 250 и 500 калории дневно. Тялото ще хаби и гори калории, защото ще се стреми да повиши температурата си, която драстично е спаднала след приема на ледената вода;

Обезмаслено мляко – ако сте почитатели на млякото, можете да се доверите на обезмасленото такова, когато искате да загубите сантиметри от обиколките си и доста от мазнините си. Доказано е, че калцият в млякото е този, който разбива мазнините, натрупали се в клетките;

Зелен чай – ако пък предпочитате да пиете чай, то вашият избор трябва да падне на зеления чай, чрез редовния прием на който човек може да изгори с до 40% повече от мазнините по време на диета;

Зеленчуков сок – ако пиете преди хранене по чаша прясно изцеден зеленчуков сок, то можете да намалите количеството консумирани калории през деня с около 135;

Суроватка – суроватката също е идеално средство, което доказано изгаря мазнините. Той има уникалното свойство да засища, без да трупа много и излишни калории;

Кокосова вода – в кокосовата вода се съдържат много повече електролити в сравнение с всички останали плодови сокове и енергийни напитки, като едновременно с това е без захар и без изкуствени подсладители.

Ако харесвате нашия сайт, харесайте страницата ни във Facebook, за да получавате винаги нова и актуална информация и статии.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!