Омега 3 мастни киселини се съдържат най-много в риба тон, скумрия и сьомга, както и в орехите и в лененото семе. Тези киселини карат стомаха и червата да работят така, че да се активизира имунната система.
Френски учени са установили, че ако приемате Омега 3 по време на бременност, това прави по-активен стомаха на бебето. По този начин в кръвта преминават повече активни и полезни вещества, а имунната система започва да произвежда повече антитела.
Д-р Гаел Будри – ръководител на екипа, твърди, че заради полезното въздействие на Омега 3 върху организма на децата, те боледуват по-рядко.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!