Начало / Tag Archives: вредни мазнини

Tag Archives: вредни мазнини

Кои мазнини са полезни за организма и как да ги избираме?

полезните мазнини

Винаги предпочитайте качеството пред количеството Ерата на нискомаслените продукти може би бележи края си! Но все пак има още доста неща, които е добре да знаете, ако искате да се погрижите за здравето си по най-добрия начин. Десетилетия ни убеждаваха, ...

Продължение »

Убива черния дроб, унищожава мозъка: колко вредна е катогенната диета?

Високото съдържание на мазнини в диетата е по-скоро вредно, отколкото полезно Но, за да функционира добре човешкия организъм, мазнините трябва да присъстват в храната. Това не означава, че трябва да сте твърде ентусиазирани и последователни при спазването на диети с ...

Продължение »