тибетско упражнение

Здрави стави и стабилна походка с тибетското упражнение „Преплитане на пръстите“

Всеки иска да има здрави стави. 30-годишните са убедени, че ще имат стабилна походка винаги,...

Знаете ли това тибетско упражнение за лечение на щитовидна жлеза?

Щитовидна жлеза – как да я излекувате със специално упражнение? Това е една необикновена гимнастика...