Tag Archives: пролетна умора

Как да се преборим с умората: 7- те най- ефикасни начина

Имате ли проблеми да останете будни на работа? Преспива ли ви се след обяд? Опитайте...

5 опасности за здравето да се събуждате уморен

Лягате си рано, но се събуждате на следващата сутрин, чувствайки се като човек, който е...

Пролетна умора – причини и съвети за преодоляване

Какви са причините за т.нар. „пролетна умора” и как може да преодолеете симптомите? Когато зимата...

Как да засилим имунитета си при смяната на сезоните?

Това е постижимо с добро настроение, достатъчно сън, повече движение и подходяща храна. Ето, според...

Пак ли ви мъчи необяснима умора? Вземете мерки още сега!

Разпознайте здравословните проблеми, които може би се крият зад необяснимата умора.