Tag Archives: пълнозърнести храни

Фаст фууд и диета… Възможно е!

Ако обичате да ядете на крак в заведенията за бързо хранене въпреки мнението, че там...

Добрите въглехидрати се получават от пълнозърнестите храни

Въглехидратите са съединения, които тялото ви използва за създаване на енергия. Те се откриват в...