Tag Archives: нощно хранене

Добре е да сте наясно с истината В този материал ще ви запознаем с най-разпространените здравни заблуди. Живеем във времена, в които сме затрупани от информация. Понякога получаваме толкова много информация, че не само блокираме, а започваме да се боим ...

Наскоро беше опровергана препоръката, според която, ако искаме да отслабнем, не бива да се храним след 18 часа