коремни преси

Правилно изпълнените коремни преси правят корема плосък

Класическото упражнение гарантира стегната мускулатура, стига да го изпълняваш правилно

21
мар.
Важно е да сме красиви, но и здрави

Често слагаме знак за равенство между здравето и красотата. Но съвременни­те стандарти за женска хубост...

12
апр.
Как поддържа фигурата си Меган Фокс

С тяло като това на Меган Фокс, кой би си помислил, че тя мрази да...

10
фев.
5 бързи начина да спрете болката в гърба

Приблизително 8 - 10 души страдат от болки в гърба в някакъв момент през живота...

03
фев.