Tag Archives: калориен дефицит

Калориен дефицит или периодично гладуване: кой метод за отслабване е по-добър?

Какви са плюсовете и минусите при спазването на калориен дефицит или периодично гладуване (фастинг)? Кой...

5 причини вашите диети за отслабване продължават да се провалят

Рано или късно това, което трябва да направите, е да се научите да се храните...