хумус

Здравословен обяд за диабетици – мисия възможна

Планирате вечерите си (надяваме се), но често обядът е последната ви грижа. Няма проблем! Както...

Хумус с едамам и тахини

В това уникално ястие, известно като хумус, вместо леблебия е включен едамам (зелени соеви зърна)....

Изхвърлете маргарина и включете хумус във вашето меню

Вместо да ядете маргарин и да вредите на своето тяло, включете полезния и здравословен хумус...