емоции
Неутрализирайте безпокойството и тревожните разстройства
Aко понякога ви се струва, че причините за тревога са навсякъде около вас, трябва да...
юли
Пълнеем от положителните емоции!
Похапването на сладости за утеха е възможен вариант, но по-често неконтролираното тъпчене с храна става,...
юли
Билки и хранителни добавки ефективно лекуват стреса
Стресът е неизбежна част от живота, но прекомерното напрежение вреди както на тялото, така и...
юли
Научете се да релаксирате и да си почивате активно
Под стрес ли сте? Не посягайте към вафлите или чипсовете. Вместо тях опитайте следното:
май
Изградете си стратегия за избягване на стреса
Един от начините да направите това е да заобикаляте причинителите на стрес. С малко предварително...
май
Виж защо жените са с по-уязвима психика!
Жените като цяло са с по-уязвима психика от мъжете. Техният мозък, за разлика от този...
апр.
Важно! Връхлита ни мощна магнитна буря!
Медиците напомнят още веднъж какво трябва да се предприеме, за да се неутрализира негативното въздействие...
апр.
Смях и сълзи за здраве!
Смехът стимулира изработването на лимфоцити – клетки, борещи се с инфекциите.
апр.
Сълзите от радост и от болка имат различна химия!
Американски учени изследваха химическия състав на сълзи, отронени от плачещи хора в различни ситуации. Резултатите...
мар.