соя

Лекарства и храна: как да ги комбинираме правилно

Можем да ускорим възстановяването си, ако вземем предвид съвместимостта между някои лекарства и храни В...

Соята е пълноценен заместител на месото!

Соята е една от най-хранителните растителни храни и единственото бобово растение, което осигурява пълен протеин.

Черен бъз и соя сразяват туморите! Да избегнем рака – 11 лесни правила

Панацея срещу рак никой не е изнамерил. И докато около причините за това опасно заболяване...

Супер здравословна комбинация сваля холестерола и подсилва кръвоносните съдове

Добре е да ядем плодовете, без да ги белим, в кората се съдържат най-много полезни...

Фитостеролите са стражите на сърцето

Тези растителни стероли и станоли, познати под общото наименование фитостероли, обикновено се съдържат в соята,...

Внимавайте с какво се храните! Вижте най-честите храните с алергени!

Теоретично всяка храна, съдържаща белтъчини, може да доведе до хранителна алергия. В действителност обаче следните...

Соевият сос е по-добър антиоксидант от виното!

ервеното вино е известно като могъщ антиоксидант – спор няма. Който пие вино е наясно,...

Кои храни могат да бъдат с ГМО?

Генетично модифицирани организми са такива, които имат променен геном с помощта на генно инженерство.

Соята понижава високата концентрация на холестерол

Подобно на варивата и соевите зърна са богати на минерали (включително желя­зо) и микроелементи.

Соята удължава живота при рак на белите дробове

Жени с рак на белия дроб, които редовно консумират соя и соеви продукти, имат шанс...

Соята – идеалната храна или опасност

Те са най-богатите източници на фитоестрогени, съдържат висококачествени растителни белтъчини, разтворими влакнини и изобилие от...

Топ-6 на продуктите , които смъкват холестерина

Експерти назоваха 6 продукта, чийто прием смъква нивото на холестерина в организма. Това се случва,...