Tag Archives: разтягане
Отървете се от стреса за 3 минути: набор упражнения от Брус Лий
Методът, който Брус Лий измисли, няма равен на себе си Първо, упражненията на легендарния Брус...
21
ян.
ян.
Гимнастика на Владимир Фохтин за здрави стави и при остеохондроза
Владимир Фохтин е разработил оригинален метод за трениране на мускулите С помощта на гимнастиката на...
12
авг.
авг.
Има 4 добри причини, за да вдигнете ръце над главата, съветва лечителката Кулагина
Едно просто вдигане на двете ръце, високо над главата, ще донесе неочакван комфорт на нашето...
1 Comment
08
авг.
авг.