лакти

Прости и достъпни трикове за облекчаване на болките в коленете и лактите

Бурситът е често срещан здравословен проблем сред хората, занимаващи се с физически спорт и натоварвания....

Болести на смартфона: Как да предпазите пръстите, ръцете и гърба от любимите си джаджи

Активното използване на цифрови устройства се наложи твърдо както сред постиженията на науката, така и...

За какви заболявания сигнализира сухата и сърбяща кожата на лактите?

Раздразнената кожа на лактите може да сочи към по-сериозни заболявания. Лактите са специфична зона на...

5-те най-ефективни упражнения за здрави стави

Тези упражнения ще подобрят гъвкавостта и подвижността на всички стави в тялото ви, ще възвърнат...