Tag Archives: изправена стойка

Това е най-ефективната тренировка за ходилата!

В добра форма за дълго, дълго време – кой не мечтае за това? Чрез подходящо...

Красота от Япония! Вижте ползите от това просто упражнение!

Само една минута на ден ви гарантира грациозна стойка и здраве през целия ден Ако...

1 Comment

Тежки последици за здравето от лошата стойка

Прегърбените хора често си служат с негативно обагрени думи, стават затворени и егоцентрични. Ако работните...