Начало / Tag Archives: басейн

Tag Archives: басейн

Плуването и посещението на басейн може да бъде опасно ето при тези заболявания!

Посещението на басейн е удоволствие, както през лятото, така и през зимата. Басейнът, в повечето случаи, носи само здраве и добри емоции Всички знаем колко много и какви са ползите от плуването. Плуването не само укрепва имунната система, но и ...

Продължение »

5 ВАЖНИ неща, които трябва да знаете, преди да решите да уринирате в басейна или морето

Преди всичко, колкото и да не ви харесва, някой друг вече е свършил тази работа в басейна. И то не е еднократно! Интересен факт е, че повечето хора, които решават да се облекчат в басейна кой знае защо си мислят, ...

Продължение »

Съветите на специалистите: Как да се грижим правилно за косата през лятото?

косата

Косата има нужда от специални грижи през лятото Освен кожата, и косата има нужда от UV защита през летните месеци. Особено когато сте на плажа и по принцип край вода, тъй като тя отразява слънчевите лъчи. Ето как може да ...

Продължение »

За диабетици: Как да се упражнявате в басейна?

Упражнения за диабетици и не само Има много ефективни начини да изпълнявате аеробни упражнения в басейна, без да правите дори едно загребване – и ще спестите на ставите си натоварването, което би се получило на сушата. Застанете в участък от ...

Продължение »

Симеон Миланов представи полезни упражнения за здраво тяло

simeon

Много хора работят на компютър, обездвижени в една и съща поза. Когато мине известно време, започват болките във врата, раменете, гърба, кръста, но има полезни упражнения

Продължение »

Вижте какви невидими врагове крие басейнът!

Животът е невъзможен без вода - факт, известен не само на човека, но и на микроорганизмите около нас. Те се чувстват комфортно върху влажната повърхност по стените и дъното на басейна, но при първа възможност предпочитат да се прехвърлят върху нашата кожа. Именно затова чистотата на обществените басейни е толкова важна и се следи от санитарните служби. Но истинската защита от инфекции зависи главно от самите нас.

Продължение »

Посещението на басейн може да провокира астма! Внимавайте!

Посещението в спортен център или на басейн би трябвало да е здравословно начинание, но има доказателства, че честото излагане на химикали, необходими за хигиенизирането на съоръженията, може да увреди здравето. Според някои учени това вероятно провокира астма у хиляди деца годишно.

Продължение »