Tag Archives: стол

По-добре от хапчета: Лесни упражнения, които стабилно свалят кръвното налягане

Когато става въпрос за понижаване на кръвното налягане, проучванията обикновено показват, че аеробните или кардио...

Седем трика, които ни карат по-често да ставаме от стола

Движението е здраве, здравето е дълголетие. Както знаем, заседналият живот е по-кратък, а болестите в...