режим за отслабване – lekuva.net

Калориен дефицит или периодично гладуване: кой метод за отслабване е по-добър?

Ангел Стойнов — Thu, 20 Mar 2025 12:39:30 +0000

Какви са плюсовете и минусите при спазването на калориен дефицит или периодично гладуване (фастинг)? Кой метод е по-добър? Калориен дефицит е, когато намалите общия си дневен прием на калории. Периодичното гладуване е, когато ограничавате времето, в което се храните. Това включва хранене само през определени часове от деня, гладуване или силно ограничаване на калориите в...

Материалът Калориен дефицит или периодично гладуване: кой метод за отслабване е по-добър? е публикуван за пръв път на lekuva.net.

12-дневна диета на звездната диетоложка Маргарита Королева незабавно ви лишава от 6 килограма

Мариана Атанасова — Sat, 29 Jul 2017 07:36:32 +0000

Със сигурност може да се доверите на новия хранителен режим на руската диетоложка Маргарита Королева. Той ще ви помогне да се вталите за плажа Маргарита Королева е световно известна руска диетоложка. Нейните диети са популярни не само сред звездите от руската естрада, кино и телевизия. Много обикновени жени и мъже са изпробвали хранителните режими на...

Материалът 12-дневна диета на звездната диетоложка Маргарита Королева незабавно ви лишава от 6 килограма е публикуван за пръв път на lekuva.net.

Фаст фууд и диета… Възможно е!

Спасова — Tue, 14 Feb 2012 15:53:37 +0000

Ако обичате да ядете на крак в заведенията за бързо хранене въпреки мнението, че там храната е нездравословна, и въпреки това търсите лесен начин за отслабване, то диетата с фаст фууд (Fast Food Diet) може да се окаже тъкмо за вас.

Материалът Фаст фууд и диета… Възможно е! е публикуван за пръв път на lekuva.net.