<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>спанак &#8211; lekuva.net</title>
	<atom:link href="https://lekuva.net/tag/spanak/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lekuva.net</link>
	<description>Рецепти за здраве</description>
	<lastBuildDate>Sun, 29 Dec 2024 17:29:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>bg-BG</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://lekuva.net/wp-content/uploads/2021/02/cropped-logo-favicon-200x200.png</url>
	<title>спанак &#8211; lekuva.net</title>
	<link>https://lekuva.net</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Лекар назова 5-те най-добри храни за сърцето през пролетта</title>
		<link>https://lekuva.net/270623/5-te-naj-dobri-hrani-za-sartseto.html</link>
					<comments>https://lekuva.net/270623/5-te-naj-dobri-hrani-za-sartseto.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Атанасова]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 May 2024 07:30:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здравето от А до Я]]></category>
		<category><![CDATA[Здравословен живот]]></category>
		<category><![CDATA[Здравословно хранене]]></category>
		<category><![CDATA[Сърце и кръвоносна система]]></category>
		<category><![CDATA[болка в сърцето]]></category>
		<category><![CDATA[калий]]></category>
		<category><![CDATA[калций]]></category>
		<category><![CDATA[Копър]]></category>
		<category><![CDATA[кръвно налягане]]></category>
		<category><![CDATA[кръвоносни съдове]]></category>
		<category><![CDATA[магнезий]]></category>
		<category><![CDATA[натрий]]></category>
		<category><![CDATA[репички]]></category>
		<category><![CDATA[рукола]]></category>
		<category><![CDATA[спанак]]></category>
		<category><![CDATA[сърдечна болка]]></category>
		<category><![CDATA[сърце]]></category>
		<category><![CDATA[Фолиева киселина]]></category>
		<category><![CDATA[хипертония]]></category>
		<category><![CDATA[хлор]]></category>
		<category><![CDATA[хранене]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lekuva.net/?p=270623</guid>

					<description><![CDATA[<p>Здравето на сърцето и кръвоносните съдове до голяма степен зависи от хранителните навици на човека За правилното функциониране на сърцето са необходими витамини, минерали и микроелементи, които се доставят в организма с храната. Тъй като дефицитът на витамини често се наблюдава през пролетта, сега е времето, когато трябва да преразгледате диетата си. Д-р Алексей Конев,...</p>
<p>Материалът <a rel="nofollow" href="https://lekuva.net/270623/5-te-naj-dobri-hrani-za-sartseto.html">Лекар назова 5-те най-добри храни за сърцето през пролетта</a> е публикуван за пръв път на <a rel="nofollow" href="https://lekuva.net">lekuva.net</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://lekuva.net/270623/5-te-naj-dobri-hrani-za-sartseto.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Спешна доставка на витамини: 10 полезни продукта при самоизолация</title>
		<link>https://lekuva.net/195131/samoizolatsiya.html</link>
					<comments>https://lekuva.net/195131/samoizolatsiya.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Атанасова]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Apr 2020 14:42:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здравето от А до Я]]></category>
		<category><![CDATA[Бели дробове и дихателна система]]></category>
		<category><![CDATA[Заразни болести]]></category>
		<category><![CDATA[Здравословен живот]]></category>
		<category><![CDATA[Здравословно хранене]]></category>
		<category><![CDATA[Витамини]]></category>
		<category><![CDATA[кисело зеле]]></category>
		<category><![CDATA[коронавирус]]></category>
		<category><![CDATA[коронавирус предпазване]]></category>
		<category><![CDATA[прясно зеле]]></category>
		<category><![CDATA[самоизолация]]></category>
		<category><![CDATA[спанак]]></category>
		<category><![CDATA[сусам]]></category>
		<category><![CDATA[хранене]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lekuva.net/?p=195131</guid>

					<description><![CDATA[<p>Работата у дома, наложената самоизолация и карантината ще ни предпазят от коронавирус Но ограниченото излизане, липсващите разходки в парка, и в планината, носят след себе си други, много по-сериозни вреди на здравето. Появява се дефицит на витамин D, костите отслабват, стомашно-чревния тракт е с влошено здраве, кръвоносните съдове страдат. Накрая е значително уголемената визия, станала...</p>
<p>Материалът <a rel="nofollow" href="https://lekuva.net/195131/samoizolatsiya.html">Спешна доставка на витамини: 10 полезни продукта при самоизолация</a> е публикуван за пръв път на <a rel="nofollow" href="https://lekuva.net">lekuva.net</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://lekuva.net/195131/samoizolatsiya.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Сюзън Поутър: Течният хлорофил обновява клетките</title>
		<link>https://lekuva.net/186132/hlorofil.html</link>
					<comments>https://lekuva.net/186132/hlorofil.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Атанасова]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Nov 2019 10:36:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здравето от А до Я]]></category>
		<category><![CDATA[Диети и отслабване]]></category>
		<category><![CDATA[Заболявания на храносмилателната система]]></category>
		<category><![CDATA[Здравословен живот]]></category>
		<category><![CDATA[Здравословно хранене]]></category>
		<category><![CDATA[Сърце и кръвоносна система]]></category>
		<category><![CDATA[Люцерна]]></category>
		<category><![CDATA[спанак]]></category>
		<category><![CDATA[Сюзън Поутър]]></category>
		<category><![CDATA[хлорофил]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lekuva.net/?p=186132</guid>

					<description><![CDATA[<p>Консумацията дори на една капка течен хлорофил на ден ще ви спести честите посещения при лекаря От онова, което сме учили като ученици в часовете по биология си спомняме, че хлорофилът оцветява листата на растенията в зелено. Знанията за хлорофила на много хора се изчерпват с това, но напразно, защото този пигмент има много полезни...</p>
<p>Материалът <a rel="nofollow" href="https://lekuva.net/186132/hlorofil.html">Сюзън Поутър: Течният хлорофил обновява клетките</a> е публикуван за пръв път на <a rel="nofollow" href="https://lekuva.net">lekuva.net</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://lekuva.net/186132/hlorofil.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Напитка за възстановяване на кръвта и черния дроб, препоръчана от личния диетолог на Робърт Де Ниро</title>
		<link>https://lekuva.net/156370/oz-garsiya.html</link>
					<comments>https://lekuva.net/156370/oz-garsiya.html#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Атанасова]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Dec 2018 09:44:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здравето от А до Я]]></category>
		<category><![CDATA[Здравословен живот]]></category>
		<category><![CDATA[Сърце и кръвоносна система]]></category>
		<category><![CDATA[анемия]]></category>
		<category><![CDATA[Оз Гарсия]]></category>
		<category><![CDATA[рецепта за прочистване на кръвта]]></category>
		<category><![CDATA[сок от цвекло]]></category>
		<category><![CDATA[спанак]]></category>
		<category><![CDATA[Цвекло]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lekuva.net/?p=156370</guid>

					<description><![CDATA[<p>Днес ще бъде утвърдена позицията на няколко популярни зеленчука, чиито ползи за възстановяване, пречистване на кръвта и гарантиране здравето на черния дроб са безспорни Напитката на д-р Оз Гарсия е още едно доказателство за това, че колкото по-лесна и проста е една рецепта, толкова по-ефикасна е тя. Кой е д-р Оз Гарсия? Оз Гарсия е...</p>
<p>Материалът <a rel="nofollow" href="https://lekuva.net/156370/oz-garsiya.html">Напитка за възстановяване на кръвта и черния дроб, препоръчана от личния диетолог на Робърт Де Ниро</a> е публикуван за пръв път на <a rel="nofollow" href="https://lekuva.net">lekuva.net</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://lekuva.net/156370/oz-garsiya.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Диетоложката Кимбърли Снайдър: Направете храната два пъти по-полезна с тези здравословни комбинации!</title>
		<link>https://lekuva.net/136315/dietolozhkata-kimbarli-snajdar-napravete-hranata-dva-pati-po-polezna-s-tezi-zdravoslovni-kombinatsii.html</link>
					<comments>https://lekuva.net/136315/dietolozhkata-kimbarli-snajdar-napravete-hranata-dva-pati-po-polezna-s-tezi-zdravoslovni-kombinatsii.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Атанасова]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Jul 2017 12:30:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здравето от А до Я]]></category>
		<category><![CDATA[Болести на опорно двигателната система]]></category>
		<category><![CDATA[Диети и отслабване]]></category>
		<category><![CDATA[Заболявания на храносмилателната система]]></category>
		<category><![CDATA[Здравословен живот]]></category>
		<category><![CDATA[Здравословно хранене]]></category>
		<category><![CDATA[Сърце и кръвоносна система]]></category>
		<category><![CDATA[авокадо]]></category>
		<category><![CDATA[вечна младост]]></category>
		<category><![CDATA[детокс]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>
		<category><![CDATA[прочистване на тялото]]></category>
		<category><![CDATA[спанак]]></category>
		<category><![CDATA[храна за здраве]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lekuva.net/?p=136315</guid>

					<description><![CDATA[<p>Следвайте съветите на Кимбърли Снайдър за здравословно комбиниране на храните, и няма да имате проблеми със здравето и излишните килограми Правилното хранене е ключът към здравето. Степента на усвояване на хранителните вещества не зависи само от самата храна, но от комбинацията с другите храни. Умножете полата от хранителните продукти, като ползвате съветите на диетоложката Кимбърли...</p>
<p>Материалът <a rel="nofollow" href="https://lekuva.net/136315/dietolozhkata-kimbarli-snajdar-napravete-hranata-dva-pati-po-polezna-s-tezi-zdravoslovni-kombinatsii.html">Диетоложката Кимбърли Снайдър: Направете храната два пъти по-полезна с тези здравословни комбинации!</a> е публикуван за пръв път на <a rel="nofollow" href="https://lekuva.net">lekuva.net</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://lekuva.net/136315/dietolozhkata-kimbarli-snajdar-napravete-hranata-dva-pati-po-polezna-s-tezi-zdravoslovni-kombinatsii.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Object Caching 90/220 objects using Redis
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: lekuva.net @ 2026-06-14 17:02:56 by W3 Total Cache
-->