зеленчуци
“Може” и “забранено” в храненето при остър хепатит
Препоръчва се прясна и нетлъста риба, прясна безсолна извара, кашкавали с неутрален вкус, изкиснато саламурено...
апр.
Ето кои са храните, които лекуват различни заболявания!
В днешно време немалка част от хората често изпадат в депресия, а други лесно се...
апр.
Как да стопим килограми със зелени коктейли?
Коктейлите съдържат познатата ароматна зеленина: магданоз, копър, листа от целина, мента, мащерка, глухарчета, рукола, спанак,...
апр.
Цветът на плодовете и зеленчуците определя и техните ползи
Червените плодове и зеленчуци трябва да се избягват от лесновъзбудими хора
мар.
Здравословни храни, които понижават мазнините в тялото
Много хора обичат да похапват мазни храни, а след това се оплакват, че наддават на...
мар.
Сладка ли е смъртта от кренвирши и шунка?
Кренвиршите, шунката, саламите и всякакви други преработени меса, които са ни толкова сладки, са причина...
мар.
Ето кои са най-добрите чистачи на тялото ни!
Човешкото тяло прилича на филтър: всеки ден то преработва различни храни, за да ги превърне...
фев.
Кои зеленчуци предпазват от инсулт?
Редица изследвания сочат, че спазването на хранителен режим с ниско съдържание на мазнини и богат...
дек.
Силата на плодовете и зеленчуците
Родителите ви са били напълно прави, когато навремето са настоявали да си изядете зеленчуците. Консумирането...
окт.
СЗО коригира схемата „5 порции плодове” на ден
Оказва се, че е по-полезна схемата „4+1", т.е. 4 порции плодове, плюс една порция зеленчуци.
юли
Кои са най-полезните сокове?
Кайсиев: подобрява състоянието на кожата, влияе добре на бъбреците, полезен е при късогледство. Ананасов: освен...
юли
Три задължително полезни зеленчука
Всички знаем колко са вкусни, но рядко се сещаме, че може и да са полезни...
юли